co daje

[...] spieszył z podjęciem decyzji dotyczącej swojej przyszłości. Będzie omawiał wszystkie pozytywne i negatywne aspekty w wewnętrznym kręgu, a następnie zobaczy, jakie możliwości daje mu UFC. „Powiedziałbym, że moje uczucia są bardzo, bardzo mieszane. Część mnie mówi: „Tak, oczywiście chcę jeszcze trochę powalczyć. Myślę, że nadal mogę rywalizować z [...]

no ok ale włąsnie mowie ze nia mam pomyslu gdzie moge wcisnac jesze oliwe. Przed treningiem jak daje zle sie czuje na treningu a po jest niewskazana z tego co czytałem. Rybkę będe jadl typu tunczyk czy losos wiadomo niecodziennie ale bede sie starał często. Ile ww obnizyć i ile wiecej dac tłuszczy?

Moi koledzy trnuja w zakopcu Kyokushin u Senseia 3 Dan Włodzimierza Weselskiego co chwila daje im wycisk i mowili mi ze wprowadzil trening pod kontem boxu :) Niewiem jak w innych miastach ale smialo moze poloaczyc JJ i Kyokushin. Co kolwiek polaczy i bedzie cwiczyl summieninie da mu to efekty napewno!!! Zreszta nie wazne co sie trenuje wazne zeby [...]

[...] bo sa gotowe w sklepie. Moglbym do tego dorzucic tego tunczyka z puszki, a odjac go z pierwszego posilku? posilek przedtreningowy, hmm ryzu odjalem do niecalych 100g bo nie daje rady nawet tyle zjesc :) Ale na brazowy poki co nie zmienie, poprostu mi juz zbrzydl. Moze po swietach minie mi wstret. Jablka odstawilem. Piers duszona jest na oliwie z [...]

[...] oficerska po czym ubiegać się do dostanie do GROM'u, jeżeli się nie uda spróbuje dołączyć do AGAT i po jakimś czasie znowu GROM. Z tego co się orientuje szkoła oficerska daje lepszy start czyli możliwość bycia kapralem, bo tak zaczynam od szeregowego, a szansa na awans jest bardzo niska. Zmieniony przez - adam666 w dniu 2015-01-12 23:44:25

[...] samym uszczęśliwić Shadowa, Dara, mnie a tym samym spełnić się jako forumowicz. UFFFfff... Dobra koniec wywodu. Zacznijmy się zajmować poważnymi sprawami. Co sądzicie na temat treningów typu Szpagat w 30 dni. Guzik warte czy możliwe że coś daje?? Zastanawiam się nad poszukaniem takich rzeczy... Po kontuzji ścięgna mam strasznie marny rozciąg...

ej ludzie pomórzcie nauczyłem sie jako tako robić salta w przód ale za cholere nie moge wylądować na proste nogi.poniżej daje filmik moich salt,jak byście mogli to powiedcie co robie nie tak i jak to poprawić żeby lądować na proste nogi http://pl.youtube.com/watch?v=7ytz0hrVHBo

[...] sie przy kontuzjach i one maja bezpośredni negatywny wpływ na uwapnienie kości. A co do argumentu, ze treningi są tak ciazkie, że muszą brać to dajcie spokój, jak nie daje ktoś rady to niech trenuje mniej, nie 3 treningi dziennie a 2 itd, było by mniej efektownie ale sprawiedliwie. Doping można wyeliminować w duzym stopniu czego doskonałym [...]

Klatke tez ci przyciolem o 1 serie;> ewentualnie nogi tez.. ? ocb plecy zostawilem bo nie wiedzialem co tam ci znich odrzucic kieruj sie tym co napisalem wyzej .. 12-16 seri na duze 9-12 na male.. ja zawsze to minimum daje jesli wiekszy prioryt na mase idzie Zmieniony przez - Młody_15 w dniu 2008-10-10 18:24:39

[...] o czym świadczy moje drugie miejsce z czego się cieszę gdyż po mistrzostwach europy bałem sie że znowu bez walki zdobędę kolejny tytuł. Co do sztangi i ławki to faktycznie daje dużo do życzenia ale z drugiej strony i w ipf startowało sie na powietrzu w słońcu a ława sie kibotała. I wreszcie sędziowanie bo to ono ustala poziom zawodów o czym [...]

"Kto wedlug Ciebie ma wieksze szanse na wygrana? Inaczej, bo wiem, ze jestes fanem Lesnara, jak u Ciebie wygladaje szanse Caina?" Jestem też fanem Caina i już nie raz walczyłem o jego dobre imię na forum, np. przed walką z Nogiem jak stawiałem na Velsqueza spadła na mnie spora krytyka. W walce Lesnar vs Velasquez daje obu równe szanse i [...]

[...] według moich obliczeń uzyskałeś na porcję 18,5 grama xpanda, 9 g kreatyny, czyli ok 900 g xpanda plus 300 g kreatyny, przy wartościach 4 g na 18,5 gramową porcję xp, daje 500 g kreatyny na 900 g produktu jadłeś więc w przybliżeniu 17-20 gram kreatyny,a więc po prostu przegiąłeś. To co uzyskałeś to Dawkę placebo i Dawkę działającą, [...]

[...] mówiąc nie szło mu w cale tak źle w tej walce ale z rundy na rundę jego przewaga stopniała do zera a całkowitą inicjatywę i dominację nad walką przejął Denis. Owszem Roy daje w swoich walkach drobne błyski, bo teraz tego już przebłyskami chyba nawet nie można nazwać. W walce z Lebedevem nawet kilka krotnie trafił porządnie Rosjanina ale co z [...]

Mdrol fajna rzecz, fajny blok i sidy %-) A no :D Pamiętam jak krótki czas po cyklu spalony byłem to pomimo dawki znieczuleniowej jaką daje MeryJane do jąder przechodziły jakby impulsy powodujące taki tępy bólo-skurcz w jajkach, wtedy 1wszy raz przekonałem się co to jest blok...:D Na szczęście Viva la clomid !

[...] nie maja wyobrazni, ze krzywde moga zrobic. dla funu cos im sie upyerdolilo w pustych lbach i zribili niby tren. elite, nie odwalaj, prosze, taki przeciwnik underow jak ty daje takie rady. chyba cos chlapnales wczoraj i ABS ci puscil............. sifon, sam sobie doradzaj, zeby szczyny w udo wpuszczac a nie innym. LUDZIE ODRADZAJACIE WBIJAC [...]

[...] zadowolony ale profilaktycznie 25mg dziennie. sajdow nie mialem wiec stwierdzam, ze pomogl. pora wszystko jedno chyba. nie sadze aby to bylo wazne. po jedzeniu sie tabsy daje w wiekoszosci przypadkow. bebechy cie moga bolec od mety. chociaz dawka raczej mala. szkoda cyklu przerywac. nie napisales w ktorym jestes tygodniu, ile poszedl tren. to [...]

Tak to sa te krazki olimpijskie, co sa na sztandze, reduktory kupilem, do nich i pasuja jak ulał, do MC sa dobre te krazki :) TS91, nie boj sie o mnie, nic mi sie nie stanie raczej, daje sobie rade, zreszto cwicze taniec ze sztanga :-D

[...] dokonasz, do pewnego momentu Ci siła pójdzie, a co potem będzie 120 machał 20x? %-) noto chyba każdy wie, że wyższe zakresy powtórzeń są na wytrzymałość mięśniową, a nie na siłę, ale przecież im chodzi głównie o polepszenie sylwetki. no i pompówka dużo daje fajnej sarkoplazmii i o to chodzi ;) Zmieniony przez - photek w dniu 2011-12-22 16:19:10

[...] - Zuraw 4x8 - Dlugie wykroki 2x12(na noge)14kg(1 sztangielka) - SS: wspiecia na na palce + odwrotne 1x max 70kg Miazga. Hacki troche ciezko sie robi juz :-D Goblet - tu daje rade jeszcze bez wiekszego klopotu Syzyfki - od 1 serii cos ciezko MCNPN - jest zapas Zuraw - coraz lepiej mi wychodzi, za tydzien wstawie drugi filmik z tego cwiczenia [...]

[...] to lepiej to wyglada. Plecy to nie wiem, mam fotki 2, ale cos wezsze sa :)), mam tez inna poze, tam lepiej to wyglada :D. Nogi to nic nie widac raczej,dlatego tez fot nie daje, moze piersiowe lepiej wygladaja rowniez. Foty: Przed: http://desmond.imageshack.us/Himg705/scaled.php?server=705&filename=zdjcie314c.jpg&res=medium [...]